Vsi veste, da imamo v naši spletni trgovini zelo radi datlje. Saj imamo tudi svojo kategorijo za njih. Pa nešteto svojih izdelkov od žganja do namazov.
V tokratnem receptu pa smo za vas pripravili zdravo sladico, ki se ji ne boste mogli upreti. V kombinaciji z datlji, čokolado in ovsenim sirupom.
Datlji so trenutno po svetu postali zelo priljubljeni. Razlog je njihova vsestranska uporaba. Predvse pa so obnoreli veganski svet. Ob datljih boste lahko uživali skozi celo let, saj so dlični tako sveži kot suhi.
Browniji bodo tako sladki, da se bodo topili v ustih, kljub temu da v njih ni niti malo rafiniranega sladkorja ali masla.
Browniji z datlji
Sestavine
- 1 skodelica ovsene moke
- 1 skodelica suhih datljev
- 2 jajci
- 2 žlički grškega jogurta
- 2 žlici ovsenega sirupa
- 2 žlici kokosovega olja
- 2 žlički ekstrakta vanilije
- 1/2 skodelice kakava v prahu
- 1 žlica cimeta
- 1 žlička pecilnega praška
- 1 ščepec soli
- 1/2 limonine lupine naribane (lahko tudi izpustite)
Priprava
- V kolikor uporabljate suhe datlje, jih namočite v mlačno vodo za vsaj 1 uro
- V posodi zmešajte pecilni prašek, cimet, sol, naribano limonino lupino.
- V drugi skledi ročno zmešajte grški jogurt in jajca, ter nato dodajte še ovseni sirup, vanilijev ekstrakt in kokosovo olje.
- Zmešamo suhe in tekoče sestavine in dodamo datlje (vodo odlijemo), premešamo in nato dodamo še kakav.
- Postavimo v ogreto pečico na 180 stopinj za cca 30 minut. Počakamo, da browniji ohladijo preden jih narežemo.
-
BIO Ovsena moka brez glutena 350g4,39 €
-
BIO Ovsena moka 1000gProduct on sale
4,29 €3,61 € -
BIO Kakav v prahu 500gProduct on sale
11,19 €7,80 € -
Suhi datlji brez koščic 1000gProduct on sale
7,49 €5,29 € -
BIO Izkoščičeni datlji 250g3,79 €
-
BIO Cejloski cimet 100g4,69 €
-
BIO Kakav v prahu 250gProduct on sale
6,49 €3,99 € -
Naravni ovseni sirup 350g3,69 €
-
BIO Agavin sirup 350g3,39 €
-
BIO Datljev sirup 350g3,50 €
-
Kokosovo olje 1000mlProduct on sale
6,59 €5,29 € -
BIO Kokosovo olje 500mlProduct on sale
6,90 €4,89 €
Vir: https://www.tvornicazdravehrane.com/recepti/zdravi-deserti/nenadmasni-browniesi-s-datuljama-68461/